كيف أتعامل مع أبني المراهق

# استشارات نفسيه #

_ كيف اتعامل مع ابنى المراهق !

ما هي المراهقة..؟ ما هو مفهوم المراهقة..؟

المراهقة بحسب المعجم تعني: المقاربة.

راهق الغلام: قارب الحلم.

والمراهق هو الطفل الذي قارب البلوغ.

مراحل المراهقة ؛ متى يبدأ سن المراهقة؟ قسم علماء النفس والتربية مرحلة المراهقة إلى ثلاث مراحل:

• مرحلة المراهقة المبكرة: يبدأ سن المراهقة في سن الثانية عشرة أو الثالثة عشرة.

• مرحلة المراهقة المتوسطة: تبدأ في الخامسة عشرة أو السادسة عشرة.

• مرحلة المراهقة المتأخرة: وهذه تمتد إلى سن الحادية أو الثانية والعشرين

وبعدها تكون مرحلة الشباب.

أنواع المراهقة

هل للمراهقة أنواع؟ ما هي أنواع المراهقة؟

• المراهق العنيف: الصورة النمطية للمراهق هي أن يكون عنيفاً وعدوانياً، لكن هذه الصورة ليست انعكاساً كاملاً للحقيقة، إلا أن المراهق العنيف الذي يميل إلى السيطرة والتمرد ينبه الآخرين إلى جوده أكثر من المراهق الخجول، لذلك تحول إلى صورة نمطية.

• المراهق الخجول: هناك عشرات الأسباب التي تجعل من المراهق خجولاً، منها انخراطه في عالم الكبار التغيرات والجسدية والنفسية التي قد لا تكون مرضية بالنسبة له، وشعوره أنه لا يستطيع التواصل مع الآخرين كما يجب.

• المراهقة المضطرب: المراهفة مرحلة خصبة للاضطرابات التي تبدأ بالميول المنحرفة ولا تنتهي بالعدوانية والاكتئاب وغيرها من مظاهر الاضطرابات النفسية.

• المراهقة السوي: عندما يقوم الأهل بتربية أطفالهم بشكل صحيح تربية سليمة قوامها المحبة والثقة فإن وصولهم إلى مرحلة المراهقة سيكون سلساً وخروجهم منها إلى الرشد أيضاً.

ما هي علامات المراهقة؟ ما هي خصائص مرحلة المراهقة؟ وبماذا تتسم هذه المرحلة.؟

=تتسم مرحلة المراهقة بمجموعة كبيرة من التغيرات والتحولات الكبيرة على الصعيد الجسماني والنفسي، والتي عادة ما تعتبر خصائص مميزة لهذه المرحلة.

منها مثلاً ما يظهر على المراهق الذكر من ظهور شعر الجسد والذقن وتغير الصوت ونمو الأعضاء الجنسية والاحتلام وغيرها من التغيرات التي تعود معظمها إلى تغيرات هرمونية، ومنها التغيرات النفسية التي تصب معظمعها في بوتقة إثبات الذات، مثل ميل المراهقين إلى التمرد والخوض في مغامرات جديدة على المستوى الاجتماعي والعاطفي، ومحاولة المراهق الثورة على القواعد التي التزم بها عندما كان طفلاً، ويكفي أن يتذكر كل منا فترة مراهقته ليعرف ما هي سمات وخصائص مرحلة المراهقة!.

علاقة الأبوين بالمراهق :

لنوعية العلاقة التي يقيمها الأبوان مع المراهق تأثيرٌ كبيرٌ في تصرفاته في مرحلة المراهقة، كما أن لها تأثيرًا جوهريًا في تشكيل اتجاهاته في الحياة، وفي نظرته لنفسه ولمن حوله، بل للعالم أجمع، فالعامل الأكثر أهمية وتأثيرًا في رفاهية المراهقين وفي إحساسهم بالسعادة، هو جودة علاقتهم بآبائهم بغض النظر عن نوعية الأسرة التي ينتمون إليها. كما أظهرت البحوث أن المراهقين الذين يتمتعون بعلاقات قوية مع آبائهم يقل احتمال تورطهم في مشكلات خطيرة، فالعلاقة الحسنة والمتينة بالأبوين تشكل بالنسبة إلى المراهق الدرع الحصين الذي يقيه من الدخول في مغامرات وتجارب خطرة.

التعامل مع المراهقين: الثقة المتبادلة

من أهم أساسيات التعامل مع المراهقين، عقد الثقة المتبادلة!

من البديهي أن كسب ثقة المراهق سيوفر على المربين الكثير من العناء، وفي سبيل توليد الثقة عند المراهق بذويه ومربيه، ومن البديهي أيضاً أن بناء ثقة الطفل بأهله في مرحلة مبكرة سيساعدهم على التعامل مع ابنهم المراهق، يمكن اتباع الآتي لكسب ثقة المراهقين:

•أن نكون قدوة له على كافة الأصعدة، ولا يتوقع الآباء أن يكون ابنهم صادقاً وهم كاذبون، أو أن يبتعد عن التدخين وهو يرى والده يدخن أمامه.

• قد يلجأ ابننا المراهق إلى إخبارنا ببعض الأفكار أو المشاعر أو الأحداث التي يعتبرها سرية وخاصة، ومن الحكمة أن نحافظ على أسراره، ويجب أن يقلع الأهل عن عادة الحديث عن خصوصيات أبنائهم مع الأصحاب والجارات.

• التعامل مع المراهق أو المراهقة كعنصر فعال في الأسرة من خلال مشاركتهم بالمشاكل والبحث عن

الحلول بما يتناسب مع عمرهمل

للحجزوالإستشارات النفسية يرجى التواصل علي الرقم الأتى 01094591835